Jak poradzić sobie z chorobą? W Gdańsku ruszają warsztaty

Jak poradzić sobie ze smutkiem, przeżyć żałobę po stracie bliskich, skorzystać z doświadczeń innych? Gdańskie Hospicjum im. ks. Dutkiewicza organizuje grupy wsparcia dla osób borykających się z chorobą i żałobą

- Żałoba i choroba jest dla każdego z nas sytuacją nową - mówi Beata Stachowska, psycholog z Hospicjum im. ks. Dutkiewicza w Gdańsku. - Nową i kryzysową, z którą najczęściej nie umiemy sami sobie dać rady. Pojawiają się gwałtowne emocje, nieraz przerażające dla osób, które je przeżywają, niepokój o swój stan. To jest bardzo trudny czas, dobrze, jak w jego przejściu pomaga specjalista.

Grupy wsparcia dla osób w żałobie i walczących z chorobą nowotworową powstaną w najbliższych tygodniach w gdańskim hospicjum. Terapię poprowadzą doświadczeni specjaliści. Osoby, które straciły kogoś bliskiego, mogą liczyć na bezpłatną pomoc raz w tygodniu przez pół roku. Grupa wsparcia będących w żałobie może liczyć około 10 osób. Podobną grupę, ale dla osób walczących z chorobą onkologiczną, organizuje też Akademia Walki z Rakiem działająca w hospicjum.

Podczas spotkań chorzy uczą się, jak lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami, znajdować siły niezbędne do pokonania choroby. - Dowiadują się, jakie mechanizmy psychiczne wspomagają powrót do zdrowia - dodaje Stachowska. - Jak poprawić jakość życia, gdy choroba się nasila. Spotkania te są też okazją do wyrażenia uczuć i myśli, o których z różnych przyczyn chorzy nie mogą rozmawiać w swoim najbliższym otoczeniu.

Spotkania Akademii są także bezpłatne, cały projekt finansowany jest przez Fundację Hospicyjną ze środków pozyskiwanych z 1-procentowego podatku i grantów samorządowych.

Osoby, które chcą znaleźć się w grupie wsparcia dla osób w żałobie lub chorych onkologicznie, mogą skontaktować się z Beatą Stachowską, psychologiem i koordynatorem projektu pod nr. tel. [phone].